Что такое энергия ци в китайской медицине?

Энергия ци — это основополагающая концепция всей китайской философии и медицины. Именно на работе с ней основывается большинство традиционных китайских препаратов и лечебных практик. О том, что такое энергия ци, читайте в данной статье.

Что такое энергия ци?

Энергия ци в китайской медицине определяется как «эфир», «воздух», «жизненная сила», которая пронизывает тело организма и является некой жизненной субстанцией, которая формирует все во Вселенной. Она считается первовеществом, возникшим еще на этапе зарождения мира.

Наибольшее распространение данная концепция приобрела в 1200-1300 годах благодаря основателю неоконфуцианства Чжу Си. Он утверждал, что ци пронизывает все сущее вокруг, давая ему жизнь. 

Существует два глобальных типа энергии ци:

• внутренняя ци. Циркулирует внутри человека;
• внешняя ци. Обращается в природу.

При этом энергия находится в постоянном движении между состояниями. Вдыхая или принимая пищу, человек запускает в свой организм внешнюю ци, которая частично становится внутренней, а выдыхая, выпускает ци наружу. Таким образом, осуществляется постоянная циркуляция ци во Вселенной.

Разновидности энергии ци внутри организма

Внутри человеческого организма принято выделять два типа энергии ци в зависимости от ее природы:

• унаследованная ци. Она передается человеку от родителей и локализуется в почках. Такая энергия расходуется со временем, и восполнить ее невозможно;
• приобретенная ци. Она поступает в организм вместе с вдыхаемым воздухом, поглощаемой пищей, напитками и т.д. 

Все вместе (дыхательная, пищевая, унаследованная) они образуют истинную ци. 

Как циркулирует энергия ци в организме?

Энергия ци внутри человека циркулирует по определенным меридианам. Они невидимы, но их расположение и наличие достаточно легко определяется с помощью электроизмерительных приборов. 

Выделяют 12 основных  меридианов, большая часть которых соответствует важнейшим органам человека. Энергия начинает свое движение в легких и заканчивает в печени, охватывая каждый миллиметр тела.

Движение энергии ци можно сравнить с тем, как река движется по руслу. Изменение направления, застои, снижение уровня воды — все это приводит к увяданию. Так и с энергией — ее дисбаланс нарушает здоровье человека.   

Давайте рассмотрим основные виды энергетических нарушений. 

Застой ци

Китайская медицина рассматривает застой энергии ци как причину всех недугов и болезней. Подобные проявления могут быть вызваны самыми различными факторами, как внутренними, так и наружными:

• холод;
• жара;
• травмы;
• внутренние переживания;
• неправильная пища и т.д.

Застой ци может вызвать самые различные проявления, например головные боли, повышение температуры, нарушения артериального давления, проблемы с внутренними органами, депрессия. 

Бунтующая ци

Обычно энергия ци всегда течет только в одном направлении. Например, ци в желудке всегда движется вниз. Но бывает такое, что этот принцип нарушается, тогда человек может страдать от тошноты и рвоты.

Подобный принцип работает и для других органов. Если ци бунтует в легких, то пострадавший сильно кашляет, отхаркивает слизь и тяжело дышит.

Недостаток ци

Частым нарушением в организме также является недостаток энергии ци. Причиной такого явления могут быть различные факторы: неправильное питание, чрезмерные рабочие нагрузки или умственная деятельность, физическое истощение и т.д. Перерасход энергии может повлечь за собой серьезные последствия:

• отсутствие жизненных сил;
• психологический упадок, депрессия;
• слабость в ногах;
• легкое удушье;
• частые позывы на мочеиспускание;
• отсутствие аппетита;
• понос и т.д.

Снижающая ци

Ци селезенки выполняет важную роль в организме — она удерживает внутренние органы на своих местах. И если в организме существует недостаток этой энергии, могут наблюдаться следующие симптомы:

• опущение желудка, почек;
• выпадение внутренних органов;
• чувство безрадостности жизни;
• вялость и постоянная усталость;
• депрессия.

Снижающая ци является частным случаем недостатка энергии, поэтому врач должен восполнить баланс в организме. 

Методики нормализации потоков энергии ци в китайской медицине

Вся китайская медицина направлена на восстановление объема и нормализации потоков энергии ци. В зависимости от типа нарушения (недостаток, избыток, нарушение потока) врач может назначить различные препараты и процедуры:

• специальная диета, позволяющая нормализовать баланс энергии;
• процедуры и практики для нормализации потоков: цигун, массаж, иглоукалывание, медицинские банки;
• фитотерапевтические препараты, которые подбираются в зависимости от типа нарушения.

Кроме того, к средствам борьбы с энергетическим дисбалансом относят медитации, дыхательные практики, развитие личности и т.д.

Работа с энергией ци — это превентивный метод борьбы с любыми недугами. Он направлен не столько на лечение, сколько на усиление организма для предупреждения заболеваний. 

автор статьи
Венедиктова Ксения Кимовна
Специалист по интегративной и превентивной нутрициологии,
диетолог-эндокринолог высшей категории